목표 30대 되기전에 운동신경 인생 최고치 찍기 몸무게73kg->77kg 스쿼트160->190 벤치90->95(15RM) 데드-140->170 중량도 잘치면서 기능성운동 잘하기 한국 피지컬 탑클래스들과 운동해보기 윤성빈 김계란 말왕 이랑 운동해보고 싶다 ..(야망)질문 보기
