다이어트하고 유지 잘하는 사람 살 빼는 거랑 찌우는 것보다 유지가 훨 어렵다는 말 들었을 때가 한창 살 빼는 중이라 ‘그게 뭐가 어려워’생각했는데 내가 유지어터가 되고 보니 정말 어렵다.. 심지어 연말 연초에 약속도 많아서 어찌어찌 유지하던 체중 + 운동 루틴이 다 깨져버려서 최근 멘붕을 겪고 있는데 나 다시 55로 돌아갈 수 있겠지?질문 보기
