무조건 기록!!! 정말로 계획이 필요할 때는 그 결과가 필요한 날까지의 계획을 순서대로 다 써놓는다. 그리고 잘 지키기 위해서는 너무 무리해서 계획해놓지 않기~~ 못 지키면 자괴감드니까 내가 할 수 있는 정도로 계획하면 잘 지킬 수 있다 😆 그리고 목표를 위한 계획이라면 그 목표 되새기기!질문 보기
