1.한적한 카페에 가기 2.조용한 도서관에 가기 3.2~3가지 번갈아가면서 하기 4.작게 소리내어서 읽기 5.머릿속으로 그려가며 읽기 6.목표를 달성하면 보상하기 7.나에게 알려준다고 생각하기질문 보기
