What do you usually do when you're stressed?

스트레스를 받으면 온몸에 소름이 돋고 일시적으로 어지러워서 세상이 핑 도는데 저는 스트레스를 받으면 꾹꾹 쌓이다가 그 한계에 다다르면 너무 화가나고 짜증이나서 가끔은 인형같은 물건을 던지기도하고 저한테 상처를 주기도 하고 눈물이 폭포처럼 쏟아져 밤새 울다 지쳐 잠들어요