Has a small habit ever led to a big change in your life?

안 나가는 날에도 매일매일 샤워하기 . 식사 후 30분 이상은 무조건 걷기 . 아침에 일어나면 바로 일어나기 . 게으르던 나를 부지런하게 만들어준 세가지 습관 .