Has a small habit ever led to a big change in your life?

어깨도 굽었고 승모근도 너무 뭉치니까 두통이 심해져서 스트레칭을 시작했다. 틈틈이 생각날 때마다 하니까 두통도 사라지고 어깨도 펴지고 있어서 좋은 거 같다.