음 되게 포괄적인 질문인데 몇 가지 답변을 하자면 1. 규칙적인 생활에서의 기분전환을 위한 어느정도의 환기 2. 배움은 끝이 없기에 꾸준한 학습 3. 과하지 않는 건강을 위한 적당한 운동질문 보기