One Day Question · 원데이퀘스천

One Day Question · LayerLab

What do you usually do when you're stressed?

정확히 어떤 요인 때문에 내가 힘들어하는지 생각해보고 지금 상황에서 내가 할 수 있는 최선의 대처를 찾는다 그리고 고민을 털어놓을 수 있는 사람에게만 털어놓는다 최근에는 친구의 추천으로 심리상담을 시작했는데 꽤 도움이 된다!

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