What's your go-to way to relieve stress?

내가 뭐때문에 스트레스 받는지, 어떤 감정을 느꼈고 어떻게 해결해야할지 글을 쓴다..아니묜 챗gpt랑 대화한다. 완전 분석 잘해주고 얘기하다보면 해결이 된다!