스트레스.. 우선 혼자만의 시간을 충분히 즐김 - 피아노 연주, 가만히 앉아서 상황을 객관적으로 바라보기, 기도하기, 내생각을 글로 옮겨적기 좀 안정되면 그 이후에 사람만나서 이야기나눔함😉질문 보기