What's your own way of keeping your mind in check? · 공개 기록 · One Day Question

심호흡 하기 시험칠때 긴장을 굉장히 많이 해서 손떨면서 문제 푸는데.. 시험 시작하기 전에 명상 같은거 하고 하면 되게 진정이 됨