Has a small habit ever led to a big change in your life?

글쓰는 것에 습관을 들인 적이 있어요. 글을 쓰는 시기는 이따금씩 돌아오는 것 같아요. 생소하거나 쓰임이 좋은 어휘들을 메모장에 적어두거나, 글을 쓸 소재가 생각나면 메모장을 키는 습관이 있는데 이 습관으로 글을 쓰는 방법을 터득했어요. 단어 선택이나 어휘 같은 면에서 조금 더 수월하게 쓸 수 있게 됐다고 해야 하나. 글쓰는 습관은 언제든 들여두면 좋은 것 같아요.

하루에 1시간 30분은 운동하기! 살이 빠지서 건강해지더라구요~~

고3-반수 때 일찍 일어나서 공부한 거? 덕분에 제 기준 아주 좋은 학교 다니고 있네요ㅎㅎ

일기쓰는거 자기계발하는데 도움이 되는 것 같다

아직은 딱히 없는 것 같다. 하지만 앞으로 만들어볼 계획이다. 아주아주 작은것부터

운동! 윗몸일으키기 처음엔 20개도 힘들었는데 습관처럼 하루에 조금씩 늘려가다보니 지금은 한번에 100개는 껌이 되어버렸다! 이후에 친구들이랑 1분에 몇개하나 대결했었는데 1분에 60개 돌파시켰다! 크하하!

요즘 바쁘게 살다보니 더 열심히 살게 된다는 것, 저금하기(어렸을때부터 부모님이 해주심-돈 안 가져가시고 통장에 넣어주심ㅋㅋㅋ)

하루하루 다이어리 정리를 하다보니 급하게 날짜를 찾아야 할 때 바로바로 찾을 수 있어서 좋다

아직 큰 변화를 일으키는 중

어렸을때부터 빨리 일어난 습관때문에 지금도 빨리 일어나는게 많이 힘들지 않습니다! 아닐때도 있지만 빠른 하루를 시작하면 하루가 개운하고 기분이 좋아요^___^

습관이 하나 있었다. 학원 갔다가 올 때마다 편의점이나 다이소 꼭 한 번씩은 들리기. 갈때마다 꼭 필요한 건 안사고 쓸데없는것만 샀다. 그래도 산 건 일단 쓰고 먹고 마시고.. 그렇게 좀 하다 보니 변화가 생겼다. 통장에……

포커페이스 유지하기

지금은 아니고 예전에 눈 운동한 게 1년동안 시력유지에 도움이 됐음

손톱 물어뜯는 거 고치려고 손 입에 대도 쪽쪽 빨기만 했음 결론 : 이제 안 물어뜯음 초등학생 때부터 욕을 많이 하는 친구들이 곁에 있어서 자연스럽게 욕을 배웠고 심각하게 하다가 중학교 때부터 욕을 줄이기 시작하더니 거의 욕 안 하고 예쁘게 말하게 됨

매일 아침 8시에 운동해서 10키로나 감량함 진짜 너무 대단해 근데 다시 찌는중..

아직은 잘 모르겠다 그러나 그것이 현실로 일어난다면 난 정말 대단한 사람 중 하나일 것이다 첫 중간고사를 앞두고 공부하는 습관이 생기면 좋겠다

저금하기 안 좋은 일이 있거나 기분 나쁜 일이 있으면 긍정적인 생각하면서 잡생각은 머릿속에 지워버리기

일을 할때 자꾸 깜빡하는일이 생겨서 메모장어플을 다운받아 매일 해야할일을 기록했어요 그랬더니 실수도 적어지고 해야할일을 까먹지않아서 더 나은 내가 된것같아 기분이 좋았어요.

하기 싫은 일 부터 하는게 그렇게 큰 변화를 주고 심신의 안정을 줬음. 그 하기 싫은 일을 성취하면 괜히 뿌듯해지고 내가 대단한 사람처럼 느껴짐

1) 어릴 때 부터 어떤 것을 하든 리스트부터 정리하는 습관을 들임 그래서 캘린더에 정리하는 습관까지 들임 2) 다음 날 챙겨야 할 것들 전 날 챙기고 잠 그리고 다음 날 약속이 있다면 미리 시간 계산 해놓음 원데이퀘스천이라는 앱을 처음 깔아 봤는데 매일 쓰는 습관도 들여야지