Has a small habit ever led to a big change in your life?

말투..?말투 하나에 많은 사람들이 웃고, 오해하고

어… 일단 음.. 나는 꾸준히 만든 긍정적인 습관이 없다! 하지만 뭐든 작은거라도 꾸준히 매일하면 변화는 있는게 당연하지 뭐 우동먹고싶다

웃음이 나서 행복하기보다 행복하려고 웃기 :)

아침에 일찍 일어나는 습관으로 회사에 지각하지않음

돈 모으기..?? 어릴때 정말 싫었는데 어른 되니까 그나마 돈을 모을려고 하는 것 같당 내 나이에 적금 드는게 많지 않다는게 좀 신기…

나를 위한 삶을 영위했었다. 작년부터인가 타인을 위한 삶 꼭 그렇지 않더라도 남을 배려한다는것 그 행위에 실천을 했고 현재로까지 이어지고 있다. 뉴스에 나오거나 우러러볼 정도는 아니지만 이런 사소한 배려들이 좀 더 따뜻한 세상을 만들고 사람들이 바쁜 삶속 몇분이라도 행복에 젖을수 있게 해주는것이 아닐까 오늘도 난 이 삶을 실천한다.

맨날 배달음식 많이 먹고 기름진거 매운거 많이 먹었는데 요즘 한식? 밥 잘 챙겨먹고 하니까 확실히 속이 편해진 느낌 근데 이게 가공식품을 줄이다보니까 어쩌다 한번 먹었을 때 속이 안 좋아지는듯

매일 공부하기전 플래너 또는 일기 쓰는것. 공부 동기부여도 되고 쓰는 도중에서도 하루를 돌아볼 수있게 해주고 시험기간에 닥치는대로 문제집만 달달외우는것보다도 매일 플래너를 쓰는 습관을 들이니 성적이 오른 느낌도 없지 않아 있다. 이로인해 극 완벽주의 J인간이 될 수 있었다 ㅋㅋㅋ

없는거 같다

Not yet… 매일 아침 바닐라 시럽이 네번이나 펌핑 된 아이스 바닐라 라떼를 마시면서 하루를 시작하는데 오후 세시쯤 똑같은 걸로 한잔 더 마실때가 자주 있다 요즘들어 부쩍 이러다 당뇨에 걸리지 않을까 싶다 정말 드물게 두번째 잔은 아이스 아메리카노로 마셔보기도 하지만 매일 빼먹지 않고 마셔대는 달달한 커피가 언젠가 당뇨라는 큰 부메랑으로 돌아올 까봐 무섭기도 하다.

3월부터 다이어트 제대로 할려고 운동도 꾸준히하고 따뜻한 물 마시기도 꾸준히했는데 확실히 찬물보다는 살도 잘빠지는거같다.

그러게 뭐가 있을까.? 딱히 없는거 같다 습관이라고 좋은 습관이 있는 것도 딱히 없고 아직까진 없다 좋지만 사소하고 작은 습관 하나 정도 만들려고 노력을 해봐야겠구나 생각이 든다 ㅎ

출근전에 일찍 일어나서 공부하러다닌 결과 알람없이도 일찍 인날수 있게되었다

일기를 2019년 부터 쓰기 시작해서 지금도진행중 인거?

긍정적으로 생각하는 나의 습관이 지금의 나를 만든 것 같다.

욕, 담배, 자세 등등

음.. 나에게 그런 변화들은 항상 나쁜쪽이긴하다..ㅋㅋㅋㅋ

매일 아침 7시에 일어나서 하루가 길고 개운합니다

어릴때 부터 물건을 자주 잃어버리곤 했는데 때문에 항상 나갈때 뒤를 확인하는 습관이 생겨서 친구들의 물건도 챙겨주는 사람이 되었다!

아직은 없는 거 같다 나는 게으른 편이라 작심삼일로 끝나는 경우가 많기 때문에☹️☹️ 1년뒤에는 작은 습관이 큰 변화를 만들었기를 바라며...!!!