One Day Question · 원데이퀘스천

One Day Question · LayerLab

Have you felt anxious or uneasy recently?

에일린즈… 프레임인… 수행/숙제/리턴/영어 근데 질문 잘 뽑은듯 나에게 필요한 질문👍🏻👍🏻

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한가지 생각에 지나치게 몰입하다보면 그런 감정이 드는 것 같다. 현재의 내 모습, 지금의 내 상황을 아예 모른체 살아갈 순 없지만 불안한 요소는 제거하려고 노력하고 그 다음엔 짧게 생각하고, 현실의 소소한 행복과 작은 만족감에 미소 지으려고 한다.

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술먹고난 다음날이면 항상 불안하고 초조함... 기억이 없는 동안 나는 무슨말을 했을까하고

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구강해부학과 치아형태학 쪽지시험볼때랑 대학와서 첫 시험봤을때가 가장 불안하고 초조했다..

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새로운 곳, 이번에 해내야하는 일들이 여러가지 겹치니까 너무 불안하고 초조해서 펑펑 운적이 있다… 지금은 새로운 곳에서는 적응 잘했고 해내야하는 것들 천천히 하는중!

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불안장애 공황장애 달고 살아서... 늘 그래 아니 가끔 괜찮으려고 많이 노력하고있어 괜찮아 질거야

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아무것도 이루지 못하고 어른이 되어 간다는 것? 다들 희망차고 밝은 어른이 될수 있을 것 같은데 나는 아닐 것 같아서.

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