What do you do to stick to your plans?

다 써놓기 그리고 체크하기 아님 다 끼먹어서 안돼

ㅎㅎ..무계획이 계획..

일하기… 쥐꼬리만큼이지만 돈 모으기..

계획을 세우는 것 조차 안 하긴 하는뎅 어쩌다 한 번 세우게 되면 딱히 노력 안 하능데 ..? 노력해 보자 하묜 더 하기 시렁

전 P라서 계획 안세웁니다. 아니 못세웁니다실펀를 못하는데 세울 필요가 없죠!

계획을 세우지 않는다

아침 8시30 기상 9시30까지 헬스장 11시 독서실 good

그냥 그 계획을 머릿속으로 계속 생각하는거

오늘 해야할 목표를 작성해서 해나가려고 노력 중. 일단 가볍게 하루 물 4리터씩 마시기 매일매일 목표로 하고있다.

어떻게든 습관으로 만들려고 한다. 그냥 해야한다고 내 자신에게 가스라이팅하기

내가 할일 매일매일 달력에 작성하기

딱히 아무것도 하지 않는 것 같다 계획도 세우고 있지 않고

계획을 짜거나 움직이려고 노력한다

5월 15일 - 과거로 돌아가고 싶을 때가 있나요? ; 고등학교 시절로 돌아가서 공부를 더 열심히 하고, 수능 준비를 해보고 싶다는 생각이 요새 많이 든다 그치만 이제 와서 후회하면 뭐하나 싶기도 하다 지금 삶을 열심히 살기로. 16일 ; 전날 미리 계획을 세우거나 손이 잘 닿는 곳에 계획한 내용을 적어놓은 공책을 두어 바로바로 확인하고 체크할 수 있게 한다

일단 시작부터 하기

일단 어플설치해서 알람으로 하나하나 체크리스트 부수기

ㅋㅋㅋ... ㅠㅠ 일찍 일어나기 정도 ..?

안 함 생각만 함

최소한으로 사소한 것부터 적는다 아침에 햇살보면서 웃기 긍정적인 말 해주기! 부터

투두랑 타임블록스?사용함