One Day Question · 원데이퀘스천

One Day Question · LayerLab

Is there a trauma you carry inside?

혼자 있는 걸 극도로 불안해하고 공허함을 참을 수 없는 것 같다 왕따를 당해본 후 인간관계에서 어울리지 못하는 것에 상처받고 혼자 있는 걸 불안히 여긴다

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아빠랑 새엄마랑 싸웠을 때 그 광경이 잊혀지지가 않음 난 뭐 한 것도 없는데 새엄마가 @@@나와! 이러면서 나한테 화냈었음 아빠는 그거 말리고;; 새엄마 집 나가고 아빠가 술 취해서 @@@아 미안해라고 문자했는데 그 상황이 현실 같지가 않고 드라마 보는 기분이었음 아직도 누가 화내면 새엄마랑 겹쳐보임

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트라우마 : 정신에 지속적인 영향을 주는 격렬한 감정적 충격. 정의가 이렇다면 1. 친구들에게 은따당한 경험 => 잘보여야 한다는 부담감때문에 오래 봐야하는 같은 집단 내에 사람들에게 매우 벽을 치게 됌. 근데 낯가리는 걸로 알더라 2. 공부못해서 받은 은근한 무시들 => 지금도 학벌 컴플렉스로 편입 준비중 3. 실패에 대한 불안함 => 특히 쉽게 포기해버리는 안좋은 습관으로 자리 잡아서 빨리 뿌리뽑아버려야됌 4. ??? => 자기연민. 어디서 시작한지 모를 트라우마가 자기연민으로 발전해버림. 5. 다이어트 강박 => 먹토 지금은 나아짐 종합적으로 우울증이였다가 운동으로 점차 나아짐

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연애? 누군가 좋아해서 다가오고 난 힘들게 마음을 열었는데 기대했던 내 모습에 실망해서 다들 금방 떠나갔다.

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없어요 트라우마 정의를 몰라서 검색해보고 왔는데 실제적이거나 위협적인 죽음, 심각한 질병 혹은 자신이나 타인의 신체적(물리적) 위협이 되는 사건을 경험하거나 목격한 후 겪는 심리적 외상을 뜻한다 음 역시 없어요 있는 사람이 흔한가 어쨌든 불특정 다수에게 트라우마가 있다고 가정하고 물을 정도로 흔하진 않는듯

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어떤 시기마다 관계가 좋다가도 끝이 안 좋아지는 사람이 항상 있었어서 새로운 인연을 잘 안 만들게 되는 거 같다

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엄청 큰 소리 나면 너무 무서움 예를 들어 오토바이 부앙 갈 때나 버스가 갑자기 큰소리 낼 때 너무 무서움

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버스나 큰 트럭 같은 차 뒤에서 운전 못한다 버스 엉덩이 박았던 게 너무 생각나 🥲

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