What's your own little trick for staying focused?

노래듣기

그 일을 끝내고 내가 받을 보상을 생각하기 솔직히 휴대폰만 없어도 반은 먹고 들어가는데 이 방법도 안 통하면 그냥 어떻게든 정신 붙들고 해야지 🤧

없음 집중은 어쩌다 한 번씩 잘되고 나머지는 걍 딴짓

폰이 없으면 되여

자고일어나기

없다 그냥 닥치고 앉아서 집중하기

어떡해 너무 무기력하고 우울해 시험 5주 전부터 의욕 활활 타던 나는 어디갔을까 지금은 시작도 안 했는데 예전의 나로 돌아가고 싶다

노래를 듣고 리프레쉬를 합니다~!

ㅅㅂ 지금 집중을 못해서 이러고 잇음 내일이 기말인데 ㅅㅂ 질문 개신기해 ㅜㅠㅠㅜ 누가 나 좀 살려줘보ㅏ요..

-1시간동안 핸드폰하기(현타와서 집중 잘함) 단점, 계속 핸드폰만 할 수도 있음 -공부 잘하고 집중 잘하는 친구 옆에서 공부하기(눈치보여서 말도 못 걸고 공부만 하게 됨)

잔잔한 노래 들으면서 잡생각 비우기

잠 30-60분 정도 자다가 하기 유튭 공부 팝송듣기

그게 뭐죠

잘 모르겠다.

집이나 편한 장소라면 ‘ASMR’을 틀어놓으면 집중이 잘 된다! 학생 입장으로서 나는 독서실이나 스터디카페에 가서 공부를 하는 방법이 딱 집중할 수 있다. 폰이나 tv, 게임 등 방해 요소를 막을 수 있기 때문이다.

혼자 조용한 곳에 박혀있어

차가운 물로 세수를 하고 집중을 하자를 속으로 외친다.

알고싶다....

잠자고 난후 몸이 개운해야 잘돼

좋아하는 거나 관심있는 걸 본다