One Day Question · 원데이퀘스천

One Day Question · LayerLab

What's your own little trick for staying focused?

예를들어 강의를 듣는데 집중 못해서 내용이 기억 안나면 기억 날때까지 강의 계속 반복해서 들음

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예를들어 강의를 듣는데 집중 못해서 내용이 기억 안나면 기억 날때까지 강의 계속 반복해서 들음

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인강을 보다가 집중이 깨지면 이것만 보고 아이스크림 먹자 이런식으로 잘 끝냈을때의 보상을 다시 한번 떠올림

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시간이 촉박해지면 악착같이 집중하게 된다. 잔잔한 노래듣기. 잡 생각 지우기. 딴 생각 하지 않기.

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발등에 불이떨어져서 타들어가도 일을 시작하지 않는 나에겐 그런 방법 따위 없음..ㅋ ㅠㅠ

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그냥 얼음이나 차가운 물 마셔서 정신 차리기 아니면 마사지 해주면서 몸 풀고 집중하기

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주변 싹 치우고 공부할거만 세팅하고 이어폰 딱 끼고 핸드폰엔 손 안대기 그나마 이렇게할 때 집중이란게 되는 듯

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