공부 asmr
기록 보기질문 보기
One Day Question · LayerLab
What's your own little trick for staying focused?
공부 asmr
기록 보기질문 보기조용한고 깨끗한 환경 많들기
기록 보기질문 보기5분에서 10분 잠깐 쉰다 이것도 안된다면 20분정도 쉰다
기록 보기질문 보기전자기기를 멀리한다.
기록 보기질문 보기음악 듣기!!!
기록 보기질문 보기스마트폰 없애기 조용한곳에서 하기
기록 보기질문 보기소리에 예민해서, 소리를 차단하는거.
기록 보기질문 보기최대한 미룬다
기록 보기질문 보기계속 집중하기 잘 풀리는걸로
기록 보기질문 보기폰 방해금지모드 그래도 집중 안되면 그냥 안함
기록 보기질문 보기혼자 말하면서 내가 미쳤다는걸 세뇌시키기..
기록 보기질문 보기주변 정리
기록 보기질문 보기하던 거 멈추고, 일단 자리잡고 앉든 서서 하든 한다 그럼 집중이 자연스레 됨.
기록 보기질문 보기에어팟 끼고 노래 듣기
기록 보기질문 보기없다 집중 못 한다
기록 보기질문 보기좋아하는 사람 인스타 보면서
기록 보기질문 보기머리속에 복잡한 생각을 좀 비우기
기록 보기질문 보기조용한 곳에 있기, 잠깐 자기
기록 보기질문 보기조용한 곳에 있기, 잠깐 자기
기록 보기질문 보기