When was the last time you exercised?

헬스장 안다닌지 2달됐음..

오늘!! 최근에 집 밖으로 나간 적이 없어서 산책이나 갈까 했는데 눈이 많이 와서 동생이랑 눈사람 만들었당

집에서 홈트 존나 하는데 욕도 존나 나옴 이제 안 할래

지금 이 순간

지금 요가매트 깔아놓고 스트레칭 하고있었는데 ㅋㅋㅋ

요즘 하루에 1시간씩 걷고는 있다

며칠전인데... 그래도 일주일 전은 아님

일주일 전? 오늘 해야겠다

어제 런닝머신 10분 걸음 아 방금 철봉에 매달림 몇 초.,?

매일 하고 있다...^^ 숨쉬기 운동 ㅎㅎㅎㅎ...

걷기운동

2일 전?

오늘 태권도 하고 옴

와.. 진짜 오래된듯 기억도잘안나

한달전쯤?

어제밤 운동장 걷기...

4일 전

어제

....?머쓱

한 달 전... 🙄