When was the last time you exercised?

어제 복싱,주짓수

어제 낮에 사이클타고 홈트

또 ,, 운동 안하는 거 알고 정곡을 찌르네. 어제 출퇴근하긴 했는데 산책으로 쳐주나 ?

오늘^숨쉬기 운동^!^

오늘 !! 하지만 운동하고 식단관리 못함 ㅜㅠㅠ

오늘~!근데 문제는 운동한 양보다 더 먹는다는 거ㅎㅎ

오늘 엄청 걸었다 내일도 걸을 예정

몇 시간 전에 필라테스

저번주 목요일

아까

어제 링피트 조져줌

팩폭때리지마.... 할거야 한다고...

오늘! 무용,, 은 운동이 아닌가..? 암튼 무용이랑 주짓수 했다!😝

토요일

지금. 숨 쉬기 운동. 24시간 내내. 나 멋있다. 다들 멋있어. 화이팅.

기억 안나.. 언제였지... ------------------------------------- 아 진짜 이거 올해는 매일 적고 싶었는데 어제 질문 적으려니까 12시 지남ㅠㅠㅠㅠ 어제 하루 가장 보람있었던일은 드럼 연습한거!!

아...자가격리중이라..ㅎ

저번주에 복싱 간 것

안함

3000보 이상 걷는거라면 꽤 자주 하고 있고 최근에 무리해서 움직인건 1월 1일 해돋이 등산이 마지막