When was the last time you exercised?

어저께 크로스핏!! 가기싫었지만 잘갔다ㅎㅎㅎ 싯업대신 월볼 애니였는데 대표님이 17분줬는데 딱 16분 59초로 들어왔다…… 난 대단해 역시

우와 생각해보니까 딱 반년전이 마지막이었네... 백신이다 뭐다 핑계대면서 운동 안한 나 반성ㅠㅠㅠㅠ 오늘부터 다시 시작해야지!

아.. 이런 거 물어보지 말아요.. 언제 했는지 기억도 안남 숨쉬기 운동이나 걷기요..

기억이..잘..

어제 !

저번주토요일.... 걷기 1시간30분(?)

학원이랑 집 왔다갔다 걷는 거..ㅎㅎ 매일매일하고 있지

저번주??

숨 쉬는 것도 운동이야 난 매일매일 하고 있어…

어제 걷기운동

어제 오후 5시부터 35분동안 줄넘기 1100개 하고 자전거 9km탐

네?

어제 스카에서 공부하다가 시간 늦게 봐서 학원 까지 엄청 뛰어간 것

저번주 금요일

어제.. 오랜만에 스키 탐 근육통,, 기분 나쁘지 않아

지금도 숨쉬기 운동하고 있으니까 지금이라고 해야지 ㅎ

어제 헬스

실시간으로 경기장 가서 IBK배구 보고 희진언니랑 수지언니 보려고 반대편부터 달려갔던거와 밑에 내려가서 앞에서 보려고 달렸던게 행복하고도 힘든 달리기운동 이였다.

일요일 축구

헤헷 홈트라면 짬짬이함ㅋ