What's an area where you need more self-control?

도파민 그리고 식탐

-쓸데없는 걱정을 하면서 스트레스 받아하는 것. -스트레스 받으면 감정기복이 심해지는 것. -요즘 점점 화, 짜증을 자주 내는 것.

핸드폰 하는 시간

택시^^

핸드폰 사용시간 급발진 충동구매..

말하고 싶은 충동

미루기 대충하기

배려

금전적인 부분이랑 시간절제 그리고 사랑 , 내가 아닌 사랑하는 사람을 위해 희생하는거 나를 먼저 보고 나부터 챙겨야해

피해의식

폰, 돈

게으름

놀때 끝까지 놀고 집에 가는것 . 사람들과의 관계에서 내 기분과 마음은 생각을 안하는것

사소한 것에 의미부여하고 혼자 상처받고 실망하는 것.

핸드폰… 특히 유튜브

휴대폰 사용 용돈 사용 수면욕

휴대폰 사용시간

뭐든 나한테 필요하다고 생각해서 다 사들이기 때문에 나는 절제가 매우 필요하다.

돈 ㅡㅠㅡㅠㅠ

돈이죠 돈