What do you do when you just can't fall asleep?

폰 보기..ㅎ 영상같은거 보다가 잠듦 맨날 이래서 수면의질이 떨어지는거 다 아는데 언제 고칠까 이 습관은

과거회상 ㅋㅋ

생각한다.. 너와 대화를 할 기회가 있다면 어떤 말을 해야 할지.. 어떻게 말을 해야 할지.. 어떤 표정을 지을지.. 어떻게 해야 내가 후회하지 않을지…

웃긴 영상 보기

내가 감히 꿈도 꿀 수 없는 것들에 대해 생각한다

항상 썸남이랑 통화하다 먼저 잠들어버려서 문젠데..

하긴 뭘 해 당근 몰폰이지!

커튼을 치고 조명을 치고 노래를 틀고 너를 생각해

휴대폰보기

노래듣거나 드라마본다

노래듣거나 드라마본다

오늘일 돌아보기, 연예인 생각..

그냥 계속 누워있는다 아니면 유튜브에서 본 478호흡법을 사용함!

Asmr 듣거나 안자거나

폰 하거나 일기 쓰거나 넷플

눈 계속 감고있으면 어느순간 잠들어있어

머리 위에 무지개를 드리우지

눈 감고 오늘 꿈꾸고 싶은 꿈 생각을 하면 잠듬😃

이어폰을 꽃고 노래를 들으면서 잠들 때 까지 눈을 계속 감고 있기 물 마시기

노래듣기