What do you do when you just can't fall asleep?

내일 일정을 생각해요

폰

폰

눈감고 많은 생각과 상상

그냥 잠이 들 때까지 기다리기 머릿속 생각 비우려고 노력하기 이래도 잠이 안 오면 그냥 밤 새기

애착 수면안대와 애착 베게!!

이생각 저생각 하다보면 졸리던데.

그냥 가만히 천장보고 누워서 망상

불면증도 있고 잠귀도 밝은편이라 대체로 잠 못자고 밤새는듯.. 그렇게 살다가 가끔 기절하는 식으로 잠들고..ㅋㅋㅋ 방법을 터득하지 못했다ㅏ

잡생각

수면제를 먹어서 잠이 오든 안오든 일단 잠에 들기는 한다. 뭐, 어차피 수면제를 먹어도 길게는 못자지만.

진짜진짜 아무생각도 안함

유튜브 봄

불끄고 눈 감기

눈 감고 기다린다

잠 올 때까지 안 자고 폰 하지

유튜브나 쿠플을 보고있는다

책 읽기 간단한 스트레칭

잡생각 + 망상 + 오늘의 흑역사

오빠랑 통화를 한다