What do you do when you just can't fall asleep?

안쳐잔다;, 멜라토닉쩰리 빨리 쟁여야겠다

러미 생각 잡 생각 걱정

약 먹거나.. 보통 그냥 폰 보다가 눈 감다가 계속 반복함

안 잡니다

안 자요

몇시간 잘 수 있는지 계산하고 눈을 감는다

눈에 힘 빼고 숨 쉬는 거에 집중

핸드폰을 자주 보는데 뭔가 깊게 잠들지 못 하는 거 같아서 요즘엔 그냥 바로 자려고 해본다..

온갖 잡생각

약을 먹습니다.

유튜브 잠이 오는 뇌 과학 듣기 억지로 자려고 노력함

안 자여 그러고 아침에 후회⨉∞

일기 정주행

따뜻한 차먹고 짱구는 못말려 극장판에 나오는 신형만 그 자전거 노래들으면 바로 기절핑

눈을 꼭 감고 더 진한 검정색을 상상하며 네모를 그린다(주로 직사각형 느낌) 그 다음에 모서리 되게 꼼꼼히 확대해서 반듯하게 각을 맞춰 그리는 생각을 한다 집중하다보면 어느새 잠들어 있다 요즘은

그냥 자요 눈감아

안자

전화한다

책을 읽거나 공부를 한다. 안 오던 잠을 바로 부를 수 있는 신기한 방법ㅋㅋ

폰을 하다가 지쳐 잠들때까지 폰을 한다.