What do you usually do when you're stressed?

딱히 그렇게 스트레스를 오래 가지고있지 않지만 받으면 그 사람에게 말해서 같이 푸는 타입

명상하면서 차분히 생각을 정리하고 자아성찰 하는 편

많이 먹는편?

울거나 자거나?

속 시원하게 이야기하구,,,잊을려고 하는거 같아😂

혼자 있어요

예민해지고 말이 없어진다 혼자서 생각하는 시간을 가진다

아무것도 안 하는 편 술 마시거나 좋은 행동은 안 하는 것 같다

그냥 가만히..

에어팟 끼고 빠른 랩 크게 틀고 듣기

침대에 걸터앉아 노래 듣거나 영화,드라마 시청 & 깊은 숙면

소중하고 가까운 사람일수록 더 말 못하고 혼자 견뎌낸다

노래 들으면서 풀거나 마음껏 울기

더 열심히 살고 더 자고

노래 듣기 또는 자거나 명상.

낮이나 저녁 때에는 유튜브로 무도 보면서 스트레스 풀고 밤이나 새벽에는 슬픈노래나 슬픈영상 보고 펑펑 우는 편…

푸는 방법을 아직 못찾아서 쌓아두고 있ㅇ다

맛있는거 먹고 노래 부르기

보통은 아무것도 안 하고 계속 생각회로 돌리는 편. 아님 노래를 듣거나 산책을 하거나 편의점 음식을 폭식하거나

참고 참고 참다가 가끔 남들 다 잘때 잠깐 운다