What do you usually do when you're stressed?

노래방 가기 내 감정에 맞는 플리 들으며 울기 친구들한테 이야기하며 울기

요즘은 스트레스를 다 흡수하는 듯 😭

계속 그 스트레스를 받는 일이 왜 일어난 건지, 생각하고 풀거나 계속 마음 속에 담아두거나 친구한테 하소연!!

울기 매운거 먹기 울기 울기....

그냥 울거나… 잡생각 없애려고 유튜브 같은거 그냥 하염없이 봄..

노래를 듣거나 다른 생각을 하거나 달리기를 하거나 숨을 여러번 밖으로 쉬어

자고 나가서 술먹고

모든말 무시하고 나에게만 집중(음악)

긍정적으로 생각하려고 노력

회피 유튭이나 이런거보면서

잘 모르겠어

그냥 울거나 자거나 노래듣거나

찐친 만나서 수다 맛있는 거 먹기 노래 듣기 잠자기 진짜 화나면 종이에 막 글쓰기

술먹기

아무한테도 티 안내고 혼자 울기.?

음 걍 잊어버릴려고 한다

운동 또는 노래듣기

매운거 먹기

잠 자거나 참 거낭ㅇ

혼자 카페와 글쓰며 마음 비유기 앞으로 어떻게 해야할지..다음에 또 이런 일이 생기면 어떻게 대처할지 등…