What do you usually do when you're stressed?

먹는 거 같은데? 먹어 그냥

원래 회피하고 잠 많이 잤는데 이제 정면으로 바라보고 해결해보고자 한다

회피 무기력 폭식

요즘에는 잘 안받으려고 하는 스킬이 생긴듯? 누가 뭐라하면 휴 그럴수있지 또는 그 사람이 던진 감정을 안 받기 등 받는다면 잊으려고 한다

노래를 듣거나 친구랑 놀기

최근엔 뜨개질을 한다. 작년까지만 해도 한껏 어질러진 방을 정리하는 것이 방법이었는데, 하도 자주 치우다보니 더 이상 정리할 것이 없는 상태만 유지한다. 규칙적이고 원래 있어야할 자리에 두는 방 정리를 대체할 훌륭한 취미를 찾았다.

술먹기 매운거먹기 쳐박혀서 나락으로 떨어지기 울기

혼자 노래듣기. 엄청 신나거나, 엄청 잔잔하거나. 둘 중 하나로

일기장에 하소연하고 밤에 쬐끔 울고...

친구랑전화

미남들 보기

먹을 게 생각나지만 이제 폭식하지 않는다

친구한테 얘기하는 편

누워서 노래들어요

잠자기 글로 쓰기 미남 보기

욕하다가 잠 애들이랑 연락함

자기 울기 일기 쓰기 산책

사실 요즘 생각을 안하려해도 머릿속에서 쉽게 부담이 떠나가질 않는다 잠시 신경 안쓰고싶은데 그게 잘 안된다 고민한다고 해결되는 문제도 안닌데 아직은 어렵다

욕하기 잔잔한 노래 듣기 폰하기

자기 먹기 울기