What do you usually do when you're stressed?

잔다..파이인더샵 첫 날인데.. 스트레스 오질라게 받아서 자고싶다 피곤해..근데 레시피 외워야돼..

노래 듣는다 밖에 나가서 바람을 쎄고 걷는다 지인을 만난다 맛난걸 먹는다

그냥 참는다…

ㅈㄴ 쳐묵

폭식 ㅋㅋㅋㅋ 화 내보려고도 노력했지만 화 내는 것처럼 안 보인다길래 노래 듣기

좋아하는 음식 먹고... 일단 자... 좋아하는 노래 들으면서 산책도 하고.... 친구들이랑 떠들기도 하고...

안 받은 척 연기한다

울거나 잠을 자기 나재민 얼굴보시

친구들과 함께 알콜을 섭취하며 노가리도 까고 빵댕이도 흔들면서 맛있는 것도 먹고 충분한 수면을 취하면서 스트레스를 해소하는 편이죠

노래를 들으면서 운동을 해요 땀 때문에 옷이 다 젖을 때까지 그러면 거희 다 풀어져요

스트레스가 다 없어질만큼 다 받고 힘들어한다. 날씨가 좋으면 산책을 하거나 힘이 되는 책을 읽는다. 이 세상 살아가는 모두가 스트레스 안 받고 행복했으면 좋겠다

자거나 맵거나 단 음식 찾는다

그냥 그대로 쌓이는 거지 뭐 어떡해

극복

극복

자기 유튜브보기

스트레스를 감정으로 소모하지 않고 빨리 이해하고 납득하려고 하고 있음

그냥 스트레스받지

걍 아무것도 안 함

생각 안 하려고 해도 계속 생각나서 생각함. 그리고 해결 방법이 있음 참지 못하고 바로 행동으로 함