What do you usually do when you're stressed?

운동 먹기 울기 잠 자기

에어팟+노래

왠만하면 빨리 잊어버리고 풀어버리려 하는 편. 스트레스 받으면 나만 손해라고 생각.

아무것도안하고 누워있기

참는다

집에서 혼자 누워있다거나,잠을 잔다

노래듣기

걍 스트레스의 있는 그래로를 받음 스트레스를 무지하게 받아들이다 보면 그때그때 스티커 사기, 머 먹기, 누구 만나기 이런.. 작은 것들을 알아서 찾게 되는 것 같다 그래서 특별한 방식은 없음

노래들으면서 위로받기 말고는 잘 모르겠다 나 예전에는 사소한 불만 하나하나도 친구나 부모님한테 말했는데 이젠 그냥 혼자 견디는 게 너무 익숙해졌나봐 아무렇지도 않아

누워서 게임하기

자버림

먹는편.. 배달음식 ㅈㄴ시킴..

글쓰기 나가기 책읽기

잊는다

자거나 노래불러용

스트레스 받은 날 앙스타 를 조지면 기분이가 좋아짐

좋아하는거먹고 좋아하는거하고

게임,애니보기,유튜브

스트레스를 받지 폰만 잡고 아니 진짜…….ㅠ

머릿속으로 그 스트레스의 원인에 대해 오백번 화내고 시뮬레이션하고 부정적인 생각하다가 나가떨어짐.