What are the things that break your concentration?

잡생각, 핸드폰, 소음

볼펜 딸깍 소리, 코 훌쩍이는 소리, 다리 떠는 소리, 소곤소곤 말하는 소리 ( 오히려 더 시끄러워), 기침 소리

학원 타학생들

핸드폰이랑 스트레스

나 말고는 없는 것 같은데

유튜브

핸드폰 속 유기현

디엠 핸드폰 노래 등등

크나큰 감정 소모

잡다한 생각들 지나쳐가는 비슷한 상황 그 상황의 결과를 알아서 집중이 안될 때가 있습니다.

폰 잠 완벽주의 성향 ADHD 눈치 보기 불안

폰

소음, 잡생각

재촉??

폰 졸음 다른 사람들의 말

인스타, 한번 통화하면 4시간 하는 친구

도피성 수면

나 자신

오늘 시험인데 게임하고 있음 이거 맞나

연락왔나 확인하는거 신경 안써도 되는거 아는데 그냥 습관적으로 보게 됨...