What's your go-to way to relieve stress?

노래 듣기

그냥 펑펑 울면 좀 나아진다

없다 그냥 스트레스 많이 받고 삭힐수밖에

혼자 운다

그냥 아무생각없이 누워있기

글쓰기 그림그리기 자전거타기 노래한곡 무한재생

잔다 자는 동안은 스트레스 받는 생각도 안들음 상황 회피적이긴 한데 그래도 자고 일어나면 좀 괜찮아짐

좋아하는 음악 듣고 멍 때리기

돈쓰기

잔다, 삭인다, 먹는다

노래 들으면서 노래 부르거나 맛있는 음식 먹기

1. 웃긴거 보기 2. 차라리 울고 잊어버리기 3. 그냥 회피하기

맛있는거 먹으면서 예능보고 친구들 만나고 뭐 사고싶은거 사고 소설쓰고 그런거?

아무 생각 안 하기 잠자기 영화보기 좋아하는 가수 영상 보기

달달구리 먹기!!

가족들과 얘기하며 털어놓고 일기를 쓰면서 천천히 무뎌지도록 한다😉

친구들만나서 웃고 떠들기 꼭 만나는거 아니어도 카톡이나 전화로 웃고 떠들기 혼자 노래 틀어놓고 집 대청소&정리정돈하기 한시간정도 걷기(혼자든 같이든) 맛있는 거 배부를때까지 먹기(혼자말고) 속 시원해질때까지 불꺼진방에서 엉엉울기

맛있는 술안주 먹으면서 술로 풀기

좋아하는 사람 만나서 맛있는 거 먹고 좋은 생각하기

그냥 시간이 지나면 괜찮아지겠지