What's your go-to way to relieve stress?

내가 좋아하는 노래 이어폰 끼고 듣기

펑펑 울거나 미친듯이 자거나

자기

그냥 발길 닿는대로 걷기 무념무상… 아무생각없이 익숙하거나 낯선길을 무작정 걷는다 걸으면서 생각도 정리하고, 머리도 식히고 또 새로운 것이 눈에 들어오면 새로운 관심이 생기기 때문에 이전의 스트레스는 잠깐 망각을 하듯 잃어버릴 수 있다. ㅋㅋ

돈쓰기

엔시티 직캠 보기

아무도 없는 곳에서 혼자 펑펑울기 디즈니 영화나 하이틴 영화보기 푹 자기 친구와 만나서 수다떨기 행복했던 추억 떠올리기

샤워한 후 팩하며 집 청소하기.

친구 만나서 평소처럼 신나기 놀기~ 카페가서 스트레스 받는 일 이야기 하기 변화 주기

화장실에서 물 틀어놓고 울기

모르겠어요. 분명 많은 해소법을 알았는데 문득 모르겠어요. 답을 생각할 의지도 없어요. 이따 답할게요 혼자만의 시간을 갖거나 중학교 친구들 6명 만나기! 이번주 주말에도 술먹기러 했어요 스트레스가 풀릴것이에요. 사실 난 스트레스 받고 있다는 느낌이 든 적이 없다. 근데 혼자 만의 시간을 만끽 하거나 친구들을 만나면 스트레스가 풀리는 기분이 든다. 스트레스가 있었는걸까? 궁금하네엥

수면

에이~~이건 누가 뭐래도 코노이지 않을까~~싶은뎈ㅋㅋ 대신 소인은 혼자가서 자유롭게 열창해야합답니닼ㅋㅋ

그냥.. 조언을 구하거나 쉬기?

자는거! 자고 일어나면 기분이 멍 해져서 화난 게 가라앉는 거 같음

자거나, 노래를 듣거나, 운다. 울음이 나올만한 드라마나 영화를 보며.. 아니면 혼코노를 가거나 나를 위한 시간을 보낸다. 예전엔 스트레스 받으면 해소법이 없었지만 나이가 들수록 나에게 시간을 많이 투자하게 되었다. 혼자 절대로 돌아다니지도 못했던 내가 이젠 잘만 돌아다닌다. 혼자 사진도 찍고 영화도 보고 노래방도 가고 카페도 가고. 아직은 눈치가 좀 보이긴 하지만 뭐 어때. 이게 청춘이야!

혼자 : 노래듣기 다이어리쓰기 산책하기 책읽기 같이 : 친구랑 카페가기 수다떨기

자거나 데이식스 노래 들으면서 산책한다

좋은 것들만 보고 듣고 먹기 그냥 혼자만의 시간 갖기 아무렇지 않은 일인 척 생각하기

씬나는 노래듣기 빨리 잠 들고 다음 날 아침을 기다리기 둘 다 지금 실천 중.. 지금 듣는 노래는 what are we 지금 침대에 누운 시간은 1시 9분