What's your own way of keeping your mind in check?

심호흡?

내가 다 짱

다 괜찮을거라고 생각하기

아무것도 아니다 다 지나갈 일이다

말 안하기

잠자기 수다..

좋아하는 노래 들으며 걷기🏃🏻‍♀️🌳☀️

괜찮아 어차피 다 좆밥이야

할 수 있어 널 막을 수 있는 건 아무것도 없어 한번뿐인 인생이고 어차피 나중엔 안볼 사람인데 뭐 그리 눈치보고 살아 후회하지말자

어쩔 수 웂는거지 머 일케 생각하기

기도🙏🏻

애써 생각안하기

애써 생각안하기

아오 씨벌 할 수 있다

비창3악장 듣기 잠자기

나중에 지나고 보면 별거 아니다~하고 생각함

괜찮아 그럴 수 있어 해결책이 뭘까 어쩔 수 없지 뭐 오늘은 기회가 아닌가보다 다음에는 어떻게 하지?

없다.

눈 감고 심호흡하기 스스로한테 진정하라고 말하기

내가 젤 못하는 거