Has a small habit ever led to a big change in your life?

수면시간 맞추는 습관?! 저절로 이제 눈이 떠진다,, ㅎㅎ

버스, 식당 등 일 하시는 모든 분들께 안녕하세요, 감사합니다라는 인사말을 하는 습관입니다. 서비스업에 일 하는 한 사람으로써 인사를 받으면 일 하는 기계가 아닌 사람으로서의 대우를 받는 것 같아 기분이 좋아져 저 또한 모든 분들께 인사를 먼저 합니다. 소심하던 저는 대화시도조차 못했었습니다. 이와 같은 습관으로 인해 지금은 누구와도 대화를 나눌수 있게 되었어요. 쓰레기를 바닥에 버리는 습관을 고쳐 지금은 쓰레기를 절대 바닥에 버리지 않게 되었습니다. 손톱 물어 뜯지 않기 손톱을 뜯으면 사람이 없어보인다 생각해서 고쳤습니다 고치고 싶은 습관은 지각하지 않기 늦잠자기 않기 계획 세워 행동하기 돈 아껴쓰기

틈틈히 하는 스트레칭 공부 요리 작은 것들이 모여 큰 경험을 만든다

원래 계획형 인간인데도 불구하고 일기 쓰는 건 간단한 한 줄 정도로 마무리 했었다. 어느 순간부터 매일 나의 감정 하나하나 전부 자세하게 기록하려고 노력했더니 안정적인 자아 형성에 도움이 되었던 것 같다.

최근 저녁에 나가서 아침에 들어와 생활패턴이 망가짐. (4월 2일부터 체지우랑 목동으로 출근 중)

뭐든지 기록하는 습관 큰 변화는 모르겠지만 항상 기록하다보니 이전에 어떤 감정으로 뭘 했는지 단순히 어디서 누구와 뭘했는지 보면서 추억여행할수 있어서 좋다 블로그, 캘린더, 다이어리, 메모장 등등

평일에 원래 일어나던 시간보다 30분 일찍 일어나기 원래 시간보다 30분 일찍 일어나면 평소엔 급한 마음으로 했던 것들을 여유롭게 할 수 있음 샤워를 느긋하게 즐긴 다거나 밥을 꼭꼭 씹어먹고 드라이까지 세팅하고 갈 수 있음

이거 맞는지 모르겠는데 웹툰 보는걸 좋아해서 계속 읽다보니까 언제 부턴가 책이나 글을 엄청 빨리 읽게됨

아직 없다고 생각한다. 학업에 관련해서 매일매일 공부하다보면 큰변화가 생기지 않을까라는 기대감을 품고 열심히 내 미래를 위해 다가가고 있다.

초등학교보다 제법 큰 사회였던 중학교에 간 이후로 욕이 너무많이 늘어버렸다. 말마다 욕을 섞어 썼다해도 과언이 아닐정도로 많이썼다. 내뱉을 당시에는 아무생각 없었지만 시간이 점차 지날 수록 그동안 내뱉어왔던 말들이 추해지고 부끄러워졌다. 그래서 중학교 3학년쯤 말하기 전에 한 번씩은 꼭 내 말을 생각해보고 상대방이 들으면 무슨 생각을 할지 생각해보았다. 그렇게 습관이 되다보니 내 습관적인 욕설은 줄게되었고, 말을 할 때마다 상대방의 기분을 생각하면서 말하는 습관도 생기게됐다.

아뇨 없어요

열심히 운동하고 스트레칭하고 마사지하고 괄사 하고 이써용 곧 큰 변화가 나타나겠지용 ...... ㅋㅋ 우히히

자기 전 미리 짐을 싸놓는 습관을 통해 다음 날 아침 조금 더 늦게 일어날 수 있게되었어

학교에서 짜투리 시간에 공부하는 거 그때 조금씩이라도 공부하면 순공 시간이 쭉쭉 올라감

걸음걸이. 원래 오 자 걸음이었을 거예요. 조금씩 고치려고 습관화 했더니 이제는 완전히 괜찮아진 것 같습니다.

예전에 심심할때마다 백예린 산책 피아노 연습했는데 완곡했다 하지만 지금 다 까먹어버렸다 그리고 지금 이 1day question 그냥 알림 뜰 때마다 했는데 지금 보면 1~3년 전에 했던 답변들이 쌓여있더라

없다고 생각하는데요 ㅜ

손톱 물어뜯지 않기

손톱 물어뜯지 않기

다른사람에게 맞춰서 나랑 있는 시간만큼은 편할 수 있는 사람이고 싶었다. 그래서 배려를 몸에 익힐 수 있게 노력했고 하는 중이다. 잘 하고 있는지 아직은 모르겠지만 친구들과 이야기하다보면 잘 하고 있는 것 같다는 느낌이 든다. 나도 편한 친구를 만나고 싶다는 생각도..