What's your own little trick for staying focused?

숨을 깊게

인생 두번째 붓싼 여행.. 즐거웠다릿ㅠ 집중..? 그냥 할 거 많으면  집중 저절로 되던데?

asmr

없어 집중 어케해

가사없는 노래 들으면서 다른 소리는 안들리게 한 뒤 혼자 있기

노이즈캔슬링

한번 걍 완전 털기 산책 먹기 잠 울기 노래방 뛰기 등

한번 걍 완전 털기 산책 먹기 잠 울기 노래방 뛰기 등

이젠 노래도 안 틀고 다 집어치워 정신 사나운 거 다 치워버려 나이드니 ㅡ그냥 •• 다 집어쳐 ••

일단 해야 할 일을 시작한다.

말이 좀 웃기긴 한데 집중해야 하는 곳에 일부러 더 집중하려고 노력함.. 그러면 처음엔 엥스러워도 나도 모르는 사이에 풀집중 ㄱㄴ

공부 브이로그를 봐서 공부 자극 받기

순간 잡생각 없애려면 눈 감고 좋아하거나 맡고 싶은 냄새를 상상하면서 코로 그 냄새를 맡는다 생각하고 숨쉬면 잡생각 없어짐

폰 안하기

백색소음

현타느끼기

음악 안 듣는 거 (잔잔한 것도 X)

백색ㄱ소음…?근데 걍 집중안함

환경이 제일 중요하죵

잔잔한 클레식 틀기 !