What do you usually do when you're stressed?

자고 먹고 유튜브

자는편

해결하려고 고민하지

멀리하는

누워서 아무것도 안 한다 영상 뭘 봐도 눈에 안 들어오고 잡생각이 너무 많아서 그냥 누워서 시들시들 거리기 •• 그러다 출근해서 다른 일로 빡쳐버리기 •• 샤갈 그니까 ? 난 스트레스를 어떻게 풀지 .,?

산책 걷기혼자 노래들으면서

침대에만 있어요

지금처럼 여기서 글 쓰는 거. 아니면 진짜 슬픈 영화, 소설 보고 눈물 흘리면 속이 가벼워져요. 내가 모욕, 망신당한 거 생각해도 눈물흐르지 않음. 남의 얘기는 잘도 슬픈데 내가 힘든 건...아무렇지 않은 취급을 베이스 깔고 하다 보니.. 글, 우는 게 최고. 남한테 얘기 꺼내는 건 도움 된 적이 없음. 차라리 혼자 앓다 뒤지지.

자거나 묻어두는 편

폭식

후회하고 울거나 친구랑 놀기

맛난거 먹기

포기한다

담배를

잠으로 풀거나 혼자 있어야함 그래야 머엉 해지면서 생각이 비워짐

쉬어요

자고 초코케이크에 아아 먹기

자해

정병 걸려서 그냥 울어버림 하… 그리고 담배 피고 한숨 푹푹 내쉬고 인생이 이렇게 힘든건지 몰랐어요 난~ 그래도 폭식 하는거 보단 낫다

요즘은 내 스스로를 마인드컨트롤한다. 난 멘탈이 제법 쎄졌다.