What's your go-to way to relieve stress?

스트레스 받으면 눈물 나는데 다 울고 나면 좀 풀리는 거 같다. 아니면 노래 듣거나 유튜브 영상 보다보면 자연스럽게 풀릴 때도 있다.

샤워하기 > 생각을 정리하고 마음을 비우고 안정을 취하기 좋다. 좋아하는 음식 먹기 > 많이 먹으면 그거대로 스트레스가 쌓이니 좋아하는 음식을 적당히 먹는 것도 스트레소 해소에 도움이 되는 듯 하다. 노래 부르기 > 고음이 많이 들어간 노래일수록 통쾌한 느낌이 든다. 노래 듣기 > 내가 좋아하는 노래나 공감이 되는 가사가 포함된 노래를 들으면 생각 정리하기 좋다.

음악을 들으며 혼자만의 시간 가지기

잠자기

노래 듣거나 일부로 슬픈 영상을 봐서 눈물 흘리기 아니면 좋아하는 아이돌 영상 보기 울면 좀 스트레스 풀리던데

일기나 종이에 내 화난걸 쓰고 신나는 노래를 듣는다

스트레스.. 그냥 가만히 있다보면 잊어버림

집에서 강아지랑 뒹굴뒹굴거리기

울고 단거 매운거 먹기

웹툰/웹소설 보고 자고싶은 만큼 잠자기

수다

잔다!! 아니면 노래 들으면서 노래부르고 춤추기~~

바쁘게 살기 돈쓰기 늦은 밤에 잠깐 차가운 바람 쐬기 마라샹궈 먹기

아무 생각 안 하면서 하루 종일 노래만 듣기

세븐틴 보기! 침대에서 젤리 먹으면서!

없으니까 이렇게 스트레스가 가득 쌓였겠죠

문 잠그고 이불 덮고 주변소리 안 들리게 소리 크게 키워서 노래 듣기 울기 사랑스러운 잔나비 보기 근데 사실 심각한거 아니면 1~2시간 뒤면 괜찮아짐

노래들으면서 밖에 돌아다니기

일단 잠에 들기 자고일어나면 절반은 해결되어있다 그럼에도 해결되지 않는 부분은 원인을 찾아 해결한다

일단 매운음식을 먹고, 고양이를 쪼물딱 거린다